産後整体 施術の流れ

まずはカウンセリングで
お体について詳しくお聞きしていきます。

 

どういう動きで痛みが出るかなど
検査をしてから・・・

いよいよ施術開始!


①顎(あご)の矯正
分娩でいきんだり、陣痛で苦しんだりで
実はアゴまで歪むことが・・・。
アゴの歪みは骨盤にも影響するため
アゴを矯正することで骨盤の歪みも調整されます。

また、顎関節症肩こり頭痛にも効果的!
※必ずしもアゴの歪みが骨盤を
歪ませるわけではありません。




②骨盤の矯正・引き締め

骨盤のサイズを測り、これによりサイズが変化する
どうかを見ていきます。
※計測はご希望の方のみ。

 


③股関節の調整

内ももを緩めることで股関節がこんなに柔らかく!
実はこれが恥骨痛・腰痛・股関節痛
効果テキメン!
なんです。

 

 

 

④首肩の調整

首を直接調整もしますが、ある意外な箇所を使って
肩周りを緩めていきます。すると、以下のように!

 



⑤産後の体型の崩れ
改善もサポート!

産後はやみくもに筋トレは禁物です!
※特に腹筋運動は適当に行わないで下さい。
産後エクササイズの注意点や必ずすべきことなど

詳しくご説明したうえで
ねながら出来る体型戻しストレッチやエクササイズ
産後の症状だけでなく体型まで改善をサポート致します!

※特に腹筋運動は適当に行わないで下さい。
腹直筋離開といって、腹筋が真ん中で左右に指2本分
離れてしまっている場合があります。
※下図参照

妊娠中お腹が大きくなる過程で起きますが
通常自然に戻るものがキチンと戻っていない方がいます。
この場合は一般的な腹筋運動を行うと悪化することも
あるので注意が必要です。
正しい産後の腹筋ケアもご指導致します。

 

最後に治療プランのご提案をさせていただいて終了。

お疲れ様でした!

 

 

ちなみに・・・

キッズルーム託児付き!

施術中お子様は女性託児アシスタント
見させていただきますのでお子様連れでも安心!
※1ヶ月検診が済んでいれば託児可能です。

 

※当院の産後整体による5つのメリットとは?